Proč je důležité čištění pleti?

Správné čištění pleti: Proč na něm záleží a jak na to?

Čištění pleti – základ každé kosmetické rutiny, který ale spousta lidí podceňuje. Možná si říkáte, že stačí pleť jen opláchnout vodou, nebo si ji občas přetřít odličovacím ubrouskem. Ale právě nesprávné čištění nebo jeho vynechávání může být hlavním důvodem, proč vaše pleť nevypadá tak, jak byste si přáli.

Pojďme si říct, proč je správné čištění tak důležité, jak ho dělat správně a na co si dát pozor.

Čištění pleti večer: proč na něm tolik záleží?

Večer má pleť za sebou celý den plný výzev – smog, prach, pot, maz, zbytky make-upu. Pokud tohle všechno před spaním neodstraníte, pleť nemůže volně dýchat, regenerovat se a absorbovat účinné látky z noční péče.

Pokud se líčíte, je odlíčení samozřejmostí. Make-up musí dolů za každou cenu – nejde jen o estetiku, ale i o zdraví pleti. Zbytky líčidel ucpávají póry, urychlují vznik nedokonalostí a mohou zhoršit tón pleti. A ruku na srdce – kdo by chtěl ráno vstávat se šmouhami na polštáři?

Ale co když se nelíčíte? Odpověď je stejná – čištění je nutné! Během dne se na pleti usazují nečistoty z ovzduší, bakterie a maz. Pokud je večer neodstraníte, může být pleť podrážděná, mdlá a více náchylná k ucpávání pórů.

Nezáleží na tom, jestli jste po celém dni unavení, máte na noze visící dítě nebo jste se právě vrátili z večírku. Čištění pleti by mělo být každodenním rituálem bez výjimek.

Čištění pleti ráno: opravdu je nutné?

Možná si říkáte, že pokud si pleť vyčistíte večer, ráno už není co čistit. Ale i během noci pleť pracuje – vylučuje maz, pot a zbavuje se odumřelých buněk.

• Pokud máte suchou nebo citlivou pleť, může ráno stačit jen opláchnutí vodou a použití tonika.
• Pokud máte mastnější nebo problematickou pleť, doporučuje se použití jemného čistícího produktu, aby se odstranil přebytečný maz a pleť byla připravená na denní péči a make-up.

Správně vyčištěná pleť lépe vstřebává následné produkty, make-up se na ni lépe nanáší a vydrží déle svěží.

Nejčastější chyba? Použití špatného čistícího produktu

V kosmetické péči nejde jen o výběr krémů a sér. Pokud zvolíte nevhodné čistící produkty, pleť může být podrážděná, přesušená nebo naopak mastnější než předtím.

A platí jednoduché pravidlo: Sebedražší krém nebo sérum nebude fungovat správně, pokud pleť není správně vyčištěná.

Pojďme si projít jednotlivé typy čistících produktů a podívat se, pro koho jsou vhodné.

Jaký čistící produkt je pro vás ten pravý?

1. Pleťová mléka

Jsou ideální pro suchou, citlivou a zralou pleť, protože nejen čistí, ale zároveň hydratují. Často obsahují jemné oleje, které pleť zvláčňují.

Pro koho nejsou vhodná? Pro mastnou a aknózní pleť, protože mohou obsahovat složky, které ucpávají póry.

2. Čistící emulze

Mají lehčí konzistenci než mléka a často zanechávají pleť svěží a hebkou. Jsou univerzální a lze je použít téměř na všechny typy pleti – vždy ale záleží na konkrétním složení.

3. Čistící krémy

Hutnější než mléka, vhodné hlavně pro suchou a citlivou pleť. Pokud máte sklony k podráždění, sáhněte po variantě bez parfemace.

4. Čistící gely a pěny

Oblíbené pro rychlost a efektivitu. Důkladně vyčistí pleť, ale mohou ji i vysušovat – proto se hodí hlavně pro mastnou a problematickou pleť.

Pokud máte suchou nebo citlivou pleť, vybírejte gel nebo pěnu s hydratačními složkami.

5. Čistící oleje

Hydrofilní oleje jsou šetrné, jemné a zároveň velmi účinné. Skvěle rozpouštějí make-up i nečistoty, pleť nevysušují a nenarušují její přirozený ochranný film.

Nejvíce je ocení normální, suchá a citlivá pleť. Mastná pleť se jim často vyhýbá, ale existují i lehké olejové produkty vhodné i pro ni.

6. Pleťové vody a tonika

Tonikum je nezbytný krok v čištění pleti, protože vyrovnává pH, hydratuje a připravuje pleť na následnou péči.

• Suchá a citlivá pleť by se měla vyhnout tonikům s alkoholem.
• Mastná a aknózní pleť může naopak zvolit tonikum s lehkým obsahem alkoholu, který pomáhá regulovat maz.

Co na pleť rozhodně nepatří?

1. Odličovací ubrousky

Možná rychlé řešení, ale pleť jimi nikdy nevyčistíte dostatečně. Ubrousky často obsahují silné parfemace a drsné látky, které mohou pleť podráždit. Navíc nejsou ekologické.

2. Micelární voda

Micelární voda je populární, ale často nevhodně používaná. Micely fungují jako magnety na nečistoty, ale pokud se voda neopláchne, mohou na pleti zůstat zbytky nečistot i samotných micel, které mohou pleť přesušovat nebo dráždit.

Pokud micelární vodu používáte, vždy ji důkladně smyjte vodou a nepleťte si ji s tonikem.

Dvoufázové čištění – ano nebo ne?

Dvoufázové čištění znamená kombinaci dvou produktů – například oleje a gelu, nebo mléka a tonika.

Každá značka k němu přistupuje jinak. Některé doporučují nejprve odstranit nečistoty olejem a poté použít pěnu nebo gel, jiné kombinují mléko s tonikem. Neexistuje jediný správný způsob – důležité je najít variantu, která sedne vaší pleti.

Shrnutí: jak si vybrat správné čištění?

• Suchá a citlivá pleť – Vyhněte se alkoholu, volte jemné mléko, krém nebo hydrofilní olej.
• Mastná a aknózní pleť – Sáhněte po gelu nebo pěně, vyhněte se hutným krémům a olejům.
• Normální pleť – Můžete volit jakýkoli typ produktu, jen se vyhněte příliš agresivním složkám.

A pamatujte – správné čištění je základ všeho. Když ho zvládnete, všechny další produkty budou fungovat mnohem lépe.